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課程訊息
Sep 26, 2022

【免費課程】111 年「營養穀粒,健康給力」全穀系列課程,名額有限,趕緊來報名!

課程訊息
Sep 26, 2022

    根據 106-109 年國民營養調查,結果顯示國人膳食纖維、B6、E及礦物質(鈣、鎂、鉀、鋅)等營養素攝取不足。全穀穀物相較精製穀物含有較豐富之上述營養素,故設計以「全穀系列課程」為主軸,輔以全穀料理實作與比賽等活動,提升長者全穀營養相關知能及實作技巧,培養正確的營養態度並養成健康的飲食行為。

 

  • 主辦單位:臺北市社區營養推廣中心、北投區健康服務中心
  • 活動對象:臺北市65歲以上長者及其家人或朋友
  • 活動日期:111103日至1031日,每週一上午9:30~11:30,共計4堂課程(需全程參加)
  • 活動地點:北投區健康服務中心 (臺北市北投區石牌路二段1112樓會議室)
  • 活動名額:4組 (一組最少3人,最多5人)
  • 報名方式:採 google 表單(https://reurl.cc/RX79d6)或掃描下圖中的QR code報名,額滿為止
  • 詳細課程內容及報名方式請見附件簡章
  • 111 年「營養穀粒,健康給力」全穀系列課程報名圖檔