• ​前言：根據 106-109 年國民營養調查，結果顯示國人膳食纖維、B6、E及礦物質(鈣、鎂、鉀、鋅)等營養素攝取不足。全穀穀物相較精製穀物含有較豐富之上述營養素，故設計以「全穀呷健康」為主軸，輔以全穀料理實作等活動，提升本市長者全穀營養相關知能及實作技巧，培養長者正確的營養態度及養成健康的飲食行為。

• 對象：臺北市65歲以上長者

• 人數：16人

• 活動日期：111 年 9 月 8 日 (四)  08:30-12:00

• 活動地點：臺北市立聯合醫院萬華辦公室1104會議室及萬華社區健康廚房

                            (臺北市萬華區艋舺大道101號11樓)

• 主辦單位：臺北市社區營養推廣中心、臺北市立聯合醫院營養部

• 報名方式：採 google 表單 (https://reurl.cc/aG1WV9)或掃描下圖中的QR code報名，額滿為止

• 詳細課程內容及報名方式請見附件簡章