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營養評估
  • 地中海飲食分數工具
    • 地中海飲食是全球推薦的健康飲食,藉由此分數工具,可瞭解您的飲食貼近地中海飲食的程度。

  • 進食評估工具EAT-10(Eating Assessment Tool-10,EAT-10)
    • 您最近喝水、吃東西常有嗆咳的情形嗎?

      簡單的10個題目,一起來做個吞嚥能力自我評估吧!

  • 衰弱評估(SOF)
    • 衰弱易增加跌倒的風險,透過3個題目,您就可以知道自己是不是有衰弱的問題。

  • 迷你營養評估簡表(MNA-SF)
    • 透過以下六個題目,可以讓您更了解自己的營養狀況,做好健康管理!

  • 肌少症風險自我檢測(SARC-F)
    • 您最近有毛巾擰不乾、瓶蓋轉不開的情形嗎?透過簡單的5個題目,您就可以知道自已是不是有肌少症的風險喔!